这几天事情比较多，连续几天每天早上7点多去办公室，到了晚上10点多回家，吃饭当成了一项必须完成的任务，总是在饭馆快打烊时才最后进去紧吃两口。晚上回来稍微休整，又接着熬夜至凌晨两三点、四点！！！

直到今天早上回到办公室，照例重复第一个动作——打开电脑，但是没几分钟就觉得不对劲了，视线越来越模糊，看不清楚鼠标指针在哪里……

猛然联想到这几天的作息情况，心头在那一刻真是慌了——再也看不到东西怎么办？

昨天同事开玩笑：你可以晚上睡办公室，省得家里学校两边跑了，浪费时间。类似的话听过多次，我一直在心里非常感激同事们对我的关心，这种心态让自己感觉很幸福。但是从来没有想过，同事们的意思是应该多注意休息。

有一段时间，由于长时间使用电脑，脖子和脊椎一动就痛的刺骨，不敢激烈运动。

还有段时间，拿鼠标的手腕便有点肿了，指头关节拿住鼠标后也不停的打颤，最后不得不换了个更小的能放在手心里的微型鼠标。

这些事情都让自己有过隐约的担心，但那想法一略而过。觉得年轻人不象老年人，整天想着怎么养生的话，什么事情也做不成了。但是今天我真的怕了，心慌了，不知道万一看不见了怎么办？

我错了，我再也不了！我心里告诉自己。

能安排自己的时间，有健康的生活规律的人才是智者；空有激情，只知道埋头去做的人，是个有文化的莽夫。

不会休息的人，不是会工作的人；不会生活的人，不是人！

我们的生命里不止有事业，工作，还有其他很多美好的东西，比如——朋友与家人的爱，如果自己生病了，不舒服的是自己，心痛的是关心自己的人。

假如有一天，我们一直沉迷于其中的事业，陶醉于其中的工作嘎然而止，那可能是因为我们成功了，也可能是因为身体的原因不能再去做了……

身体是革命的本钱，这话俗吗？是真理！